前生作恶难附廓 发表于 2020-4-23 10:46:12

鸡蛋新做法之百吃不厌的鱼香鸡蛋,营养美味好吃下饭

大家都知道,就像老婆饼里没有老婆,夫妻肺片里没有夫妻,可乐饼里没有可乐一样,鱼香肉丝里也没有鱼。
其实呢,鱼香肉丝里没有鱼这个说法,也不是很准确,因为鱼香肉丝跟鱼,其实是有关系的。
鱼香肉丝是由民国时期的一位川菜大厨创制,炒制这道肉丝的时候,有一种至关重要的材料——鲫鱼腌制的泡辣椒,这样炒出来的肉丝,带有一股鱼香,所以就叫鱼香肉丝啦。
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但正经的鱼香肉丝做法忒复杂。
川菜大师邓华东学厨时使用教材中提及:“正宗鱼香肉丝的炒法:用葱、姜、蒜、糖、醋、酱油和泡椒7种调料,分3批下锅。原料总共要用到葱花5钱、蒜末3钱、姜末两钱、泡红辣椒5钱、醋两钱、酱油3钱、白糖2钱5分、肉汤1两,够炒4两肉丝。”
这些材料,这些讲究,光是看一眼就望而却步了,更别说做了。
别慌,今天蘑菇酱要给大家带来一道简易的家庭版鱼香汁,做它的材料,你家肯定都有。
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这个鱼香汁学会了,不仅可以做鱼香肉丝,鱼香茄子、鱼香杏鲍菇、鱼香鸡蛋……全都不在话下,蘑菇酱家一直使用这个鱼香调料炒菜哦,做出来的菜全都是下饭神器。
鱼香料汁:
一勺淀粉两勺水,先搅匀成淀粉水。碗中加入2勺生抽、3勺白糖、3勺米醋、1勺料酒。搅拌均匀备用。
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就用这么几种简单的调料,就可以做出一碗鱼香汁,用来做鱼香系列的菜,一点不费事。
接下来蘑菇酱就给大家带来一个特别家常的鱼香菜吧——鱼香鸡蛋(别问我为什么不炒肉丝,什么家庭啊能天天吃肉,还是鸡蛋方便快捷又养生)。
准备材料:
鸡蛋4个、胡萝卜半根、青椒一根、木耳若干、葱蒜若干。鱼香调料汁。
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制作步骤:
木耳提前冷水泡发。
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关于木耳泡发的小技巧:将木耳放入容器中,加入清水,密封好容器后,使劲摇晃,木耳就可以很快的泡发啦。
胡萝卜、青椒、木耳切丝;葱蒜切片。温馨提示:木耳炒制的过程中会有噼里啪啦的响声哦,听起来是让人有点怕的,所以木耳泡发好之后,大家可以提前将木耳过水焯一下,就不会有声响了。
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按照上面的方法调制鱼香调料汁。准备蛋液,若喜欢滑嫩的口感,蛋液中可以再加入一些清水哦。
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炒制鸡蛋。锅中加油,油热后倒入蛋液,轻轻滑炒,鸡蛋不需要全熟哦,只需要看到鸡蛋凝固没有流动的蛋液了就可以出锅。
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锅中加食用油,油热后加入葱蒜炒出香味后,加入一勺 郫县豆瓣酱翻炒出红油。
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锅中依次加入青椒、胡萝卜、木耳,全部翻炒变软后,加入鱼香调料汁,翻炒均匀,菜和料汁充分融合。
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加入炒好的鸡蛋,翻炒几下就可以关火了。
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关火之前可以先尝一尝味道哦,如果觉得淡可以再加少许的盐。不过鱼香调料汁和郫县豆瓣酱中都是有咸味的,这一步基本可以省略掉哦。
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用简单的家常材料,就能做出超级美味下饭的鱼香鸡蛋。这一大盘菜,成本不到10元钱,味道却一点不比大厨做的差。
鸡蛋滑嫩、蔬菜清爽,一大口吃下去,酸甜开胃,爽口下饭,你也来试试吧~










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