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文章来源丨第十放映室（ID：dsfysweixin）
这两天大家应该有看到一个新闻，香港女歌手卢凯彤坠楼身亡。
小编因为人不熟，没太在意。
后来有个事让我在意了：躁郁症，是导致卢凯彤离世的重要原因。
躁郁症？
乍听，这和抑郁症、焦虑症等，是一回事。
对此，我们大多数人，会有个极为粗陋的印象：
轻一点的，也许就是心情不太好；
稍重一点的，可能是性格缺陷吧；
非常严重的，还有什么好说的，那是神经病啊。
不仅世俗这么看，很多时候，患者自己也在一步步误解中，延误了确诊及治疗的最佳时机。
为了扫盲，小编特意去了解躁郁症到底是什么，结果搜到一部纪录片——
《躁郁症的那点事》
片名看上去，轻描淡写。但" 那点事 "，足足讲了120 分钟。
完整看完这 120 分钟，小编有一个结论迫不及待先摆出来：
所有已经确诊的躁郁症患者，必看。
所有怀疑自己有躁郁症的人，必看。
所有自我感觉良好的人，必看。
冲这三个必看，它的 8.8 分，每一分都足斤足两。
最后一点，不是煽动无谓的恐慌。
因为多数人即便在确诊之后，也常常纳闷，像我这样优秀的人，怎么就突然躁郁了？
比如，卢凯彤这 32 年，就从小优秀到大。
她 9 岁学古典吉他，14 岁受黄耀明赏识，并签约独立音乐厂牌 " 人山人海 "。随后出专辑，在陈奕迅的大型巡回演唱会中，担任主奏吉他手。虽无大红大紫，但人生云帆直挂。
转变发生在 2013 年。她在一次外出旅行中，感到莫名的寂寞孤单，失眠，力不从心，抑郁症初现。
2015 年，病情升级，她被确诊为躁郁症。
这种斗转直下的人生体验，《躁郁症的那点事》主讲人史蒂芬 · 弗雷，已经经历了十几年，且正在经历。
弗雷是一个成功的演员，出演了《知无涯者》《霍比特人 3》《第十二夜》等 170 多部作品。
他还是英国家喻户晓的主持人，开脱口秀，在 BBC 有一档自己的节目，常年主持英国电影学院奖颁奖典礼。
越成功越忙，越忙越成功，无限循环，快马加鞭，催赶出一个，躁。
躁完了全世界，他开始郁，抑郁到觉得自己不配在这个世界存在。
像这样在天堂与地狱上下游走的人，英国有 400 多万（截止该片播出时间，2006 年），中国目前有 700 多万。
而现实状况是，不管是在英国还是中国，他们中绝大部分人的病和痛，无人知晓。
于是弗雷亲自牵头，采访了娱乐圈的同行和各行各业的普通病患，为我们打开了一个远在天涯也近在咫尺的躁郁症世界。
躁郁症患者：我看不到未来
躁郁症，医学上，又叫双相情感障碍。
既有躁狂发作，也有抑郁发作。
在这两种极端情绪的横冲直撞下，人将变得极度反常和危险。
先说躁狂。
躁狂起来，人会怎样？
弗雷走访了老友也是病友，《星球大战》里的 " 莱娅公主 " 凯利 · 费雪。
费雪躁狂发作时的状态，就是大部分躁郁症患者的状态：
没有疯狂到被关进精神病院，也没有理智到将生活过得正常。
首先是，精神亢奋，充满极端妄想。
比周围的任何人都快，
花太长时间打电话，连续 6 天不睡觉
你觉得什么都太慢了，跟不上你的速度
我站在盒子上，对着世界做激情演讲
实际上我收到了遥远太空的信息
后来她大哭四个小时，在朋友的劝说下，去看医生。见到医生，她大笑并且在转椅上转圈。那次她被确诊了。
其次，言行出格，极易失控。比如英国演员理查德 · 德弗莱斯躁狂发作时：
有时候对别人莫名其妙地大吼，
有时候喝醉了会很暴躁很吵闹，
特别暴躁的时候，他把一辆车给掀翻了
而一位 14 岁发表小说、顺利考入牛津大学的天才少女，躁狂发作后，频繁领陌生人回家过夜或去人家过夜的行为，让她的母亲大感吃惊：
国内也有类似的报道：
斯蒂芬 · 弗雷自己的出格，则表现为疯狂购物：
我有 9 个电子照相机，
9 台 DVD 投影仪，
12 台电脑，将近 20 个 iPod……
躁狂还会产生逼真的幻觉，并坚信不疑。比如这位将自己的孩子视作宇宙中心的母亲：
我认为他不仅是个特殊的孩子，
而且是个非常特殊的孩子，
我被选中来生育他，
他和我一起，我们将改变世界
再比如这位原皇家游艇海军少校指挥官，他在幻觉中，看到了魔鬼，两眼闪闪如炭火。他还在酒吧中，看到了天使，天使也看到了他。他们交情深厚。
躁狂发作时，他们昂扬自信，恨不得与全世界每个人都谈谈。
到了抑郁发作，个人自尊降到零，每一分每一秒，都是生与死的煎熬。
看过歌手罗比 · 威廉姆斯在舞台上撒野般的表演，人人说他躁狂。但下了台，他只想立即裹进羽绒被：
弗雷在抑郁发作的时候，一如往常，三言两语，就能逗笑他的观众。
但没人知道，观众每笑一声，他内心就有个声音在向他咆哮：你就是一个废物。
无尽地自我贬低和否定后，他彻底崩溃，悍然出走。在出走的日子里，关于他失踪的新闻，频频登报。
比较严重时，常常表现为自残：
卢凯彤在采访中说，得了躁郁症的人，每一天都有危险的想法。她用脚踢墙，扇自己耳光。半夜三点随便坐上一辆巴士浪荡，一大早跑到赤柱去听海浪的声音。此外，她什么都不想听。
最终，他们日日夜夜的危险想法，将酝酿成一个行动：自杀。
那位见过魔鬼和天使的海军少校指挥官，有一天觉得尝到了地狱的滋味，于是逃出医院，一心赴死：
我走出大门，走入双行车车道，
经过转弯处又再往前走了点——确保车辆提高了速度。
等到一辆大卡车过来，冲到卡车前面。
这场自杀行动，没有要他的命，但他两条腿的每块骨头都遭受了复合骨折。
而另一位叫康尼的女人，患病前是律师，是陆军上尉，还是空手道黑带，是典型的社会精英。
患病后，她到超市购物都困难：她经常像是被钉住了，尴尬地站立人群中，能看，能听，但就是不能往前挪动一步。
有一天，她绝望了。
我看不到未来。
我一分钟一分钟地煎熬，我看不到未来。
医院护士：比起病人，我更同情他们的家人
一旦得上躁郁症，他们就很难沿着原有的人生轨迹往下走：
也就是说，超过一多半的人，要想不出乱子地活下去，就离不开家人。
弗雷拜访了一位精神病院的护士，她讲起一个真实案例：
有一个女人，跑到一个多层停车场。
从一个车顶，跳到另一个车顶。
她成功完成了七八十次跳跃，跳的很欢。
她像风筝一样高，笑得像朵花，笑声很神经质。
然而她后面跟着的，是年迈沉默的父母。
这位护士甚至说出这样一番话：
接下来这位母亲，应该感触尤深。因为她两个十多岁的儿子，都得了躁郁症。
每天站在药柜前，花一个多小时为他们搭配五花八门的药，是她雷打不动的日常。
她还要一次次尝试着去理解，那些令人坐立不安的幻觉：
有一次，他（其中一个儿子）走进一个房间，
脚上传来的感觉，让他辨别不出踩在什么上面。
于是低头一看，踩的是自己七零八碎的尸体。
还记得前面说的那位随便和陌生人过夜的天才少女吗？
作为牛津大学高材生，患病以后，她却无法胜任任何一份正经工作。母亲成了 24 小时的贴身保姆，一刻不离左右。
家里有那么一个躁郁症患者，对于全家人来说，相当于每小时都在拆除土拨鼠一样不断冒出来的定时炸弹。
精力损耗之大，折磨之深，不是家人，忍受不了，体会不到。
这还足以应付。一旦躁郁症患者走向自杀之路，那不啻在家人心中埋下一颗永远无法拆解的炸弹。
弗雷有一个老朋友，18 岁那年，他得知自己的父亲患上了躁郁症。那次父亲站在海边度假屋前的悬崖边，看了一会儿海，然后当着妹妹的面，以跳水的姿势跳下去了。
18 岁以后，他在逃避中度过。他跑到美国、墨西哥、澳大利亚，他拼命遮掩这件事，竭力假装什么都没发生——
痛失亲人的冲击之外，他还成天担心自己最后会走上父亲那条路。有了孩子后，他又担心起孩子们的未来。
没错，可怕的地方就在于，躁郁症是一种家族病。
及早确诊和及时治疗，刻不容缓。
将近一半躁郁症患者，根本没有得到诊断
研究表明，当人们首次出现抑郁或躁狂症状发作后，平均要滞后 8 年，才能首次得到诊断和治疗。
弗雷在被确诊后，才翻然觉得，其实自己十几岁那会儿，就有了躁郁症端倪。
那时他几乎一直处于急躁状态：爱炫耀，大声讲话，跑到屋顶上游荡，钻到女生宿舍偷东西，仅仅为了寻刺激。
这是躁郁症，还是调皮捣蛋？它们看起来太像了。
后来他被学校以 " 品行不端 " 的罪名开除。
无法将躁郁症与情绪问题或性格问题区分开，是延误诊断的一大原因。
另一大原因在于，他们即便发现自己明显不对劲，病耻感油然而生，于是坚决不能承认。
在中国，这种病耻感，家人相较病人尤甚。遮着捂着，都当件丑事。见不得光，也就就不了医。
"xx 家有个神经病 "的议论，实在不好听。
就算千难万难得到确诊，又有相当一部分人在 " 积极治疗 " 的大门前，不肯迈进。
不差钱如弗雷这样的躁郁症患者，长期依赖两样东西调节自己的 " 躁郁值 "，进行自我用药：酒精和毒品。
躁来酒精镇，郁来毒品嗨。一物降一物，看上去没毛病。
这么下去，问题显而易见：酗酒和吸毒，单拎出来，哪个也不次躁郁症。关键是，它们也治不了躁郁症。
所以，美其名曰 " 自我用药 "，根本在于，他们不想吃真正的药。
比如，弗雷自确诊以来，十余年过去，发作五六次，但他始终无法接受广泛应用于躁郁症的，锂盐治疗。
他听说，长期吃这种药，副作用很大，会变成药物僵尸。
他把这种担忧告知医生，医生只有一句话：
比弗雷更极端的，如一个叫佐伊的女孩，宁愿自杀，也不要一辈子吃锂盐吃成一个 " 药罐子 "。
弗雷说，佐伊这件事有很大的启示意义：她不把医院和药物当做康复的救星，而是看做难以忍受的折磨。
" 吃药吃成傻子 "、" 关在精神病院的疯子 " 这种巨大的世俗偏见，中外概莫例外。
为此，英国政府颁发了专门应对躁郁症患者的强制令——当病人病情严重到对人对己都十分危险且即将失控时，可将病人强制入院，从而解除炸弹上的定时装置。
病人拒绝承认患病、拒绝接受治疗的恶果，家人也必然被迫与其分食。
佐伊自杀时，年仅 27 岁。她老迈的父母向弗雷呼吁道：
而躁郁症患者弗雷，自己也没完全做到抛除偏见。
对于这个病，他还存了个私心。
采访过程中，弗雷会问每一位采访对象这样一个问题：如果有一个按钮摆在你面前，只要一按，躁郁症尽消，人生的喜怒哀乐不减分毫。你愿不愿意？
他自己先抢答：
绝大多数人的回答，和他出奇地一致：NO。
说到这里，就不得不提躁郁症另一个通俗的叫法，天才病。它有能量强悍的破坏力，也能给予患者源源不断的创造力。
玛丽莲 · 梦露、梵高、丘吉尔等名人，就深受躁郁症折磨。
也深深沦陷在躁狂带来的快感中。
弗雷也承认，自己能有今天的成就，与躁郁症密不可分。
尤其当躁狂发作时，那种喜极若狂之感，借凯利 · 费雪的话说就是：
再借那位海军少校指挥官的话说就是：
且不管是创造还是破坏，躁狂期间，他们都心安理得：
只要不发作，他们常常感觉自我良好。而这种表面的自我感觉良好，经医生一测，内里早已千疮百孔。
最后，关于这个病的治疗方法，除了锂盐治疗，片中还提到了电击治疗、食物治疗等。
躁郁症无法根治，要想安全度过这一生，切记八个字：终生服药，不可中断。
希望你们都健健康康的。
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发表于 2018-8-19 00:09:53
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