0514扬州网

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 668|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

今天吃啥丨来一盘台湾美食:香糯卤肉饭

[复制链接]

796

主题

796

帖子

1769

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1769
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2018-8-22 16:06:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
卤肉饭是台湾地区常见的经典小吃,其特色在于肉酱和肉汁——它们是制作的关键部分。


食材 >>>
三花肉适量,青菜适量,鸡蛋 4 个,米饭适量,老抽适量,冰糖适量,八角适量,茴香适量,香叶适量,花椒适量,干辣椒适量,盐适量,鸡精适量,味精适量,
做法 >>>
1、新鲜五花肉洗干净,擦干水分,接着连皮带肉切成小丁。
2、依次把所有香料放到香料盒里面。
3、把香料盒放到锅中,用冷水烧开。
4、将五花肉丁放入锅中,慢慢煸炒到微微上色,逼出其中多余油脂。
5、锅中加入酱油,冰糖,盐 ,鸡精,味精。
6、把煮开的卤料水倒入炒肉的锅中。
7、用冷水煮鸡蛋。待烧沸后,将锅中的五花肉丁及汤汁一起,倒入砂锅中慢慢卤,2 小时后一锅肉味飘香的卤肉汁就做好了,卤时可加入几枚剥去外皮的煮鸡蛋,一起慢慢卤,吃时和卤肉饭一起享用。
8、为了防止油腻,最好再另外准备一盘青菜同食。
9、盛米饭,浇卤肉汁,加上卤蛋,配上一两棵青菜心或者其它爽口小菜。快来尝尝吧!


收藏收藏

这是一种鼓励!你懂的~

×

打赏支付方式:

打赏

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则





亲,赶快加入我们吧!
X
0514扬州网X

0511.net镇江网 分享生活 温暖你我

0511.net镇江网|镇江大小事,尽在镇江网! 镇江网由镇江亿速网络科技有限公司组建。镇江网汇集了镇江本地新闻信息,视频专题、国内外新闻、民生资讯、社会新闻、镇江论坛等。镇江网是镇江地区最具影响力的综合性门户网站,是镇江人浏览本地新闻的首选网站。...

点击查看详情 
快速回复 返回顶部 返回列表
友情链接