燕赵论坛｜在运动中享受美好生活

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8 月的崇礼，蓝天白云，凉爽宜人。在国家跳台滑雪中心、国家越野滑雪中心、国家冬季两项中心和张家口冬奥村等施工工地上，数千建设者热火朝天地忙碌着。400 多公里之外的石家庄，不少市民到清凉的室内滑冰场体验冰雪运动的乐趣：练习花滑的小女孩，在教练的指导下翩翩起舞；打冰球的小男孩，挥着球杆跟对手较劲儿；一些初学者，紧张又兴奋地扶着栏杆练习平衡……
随着北京冬奥会申办、筹办，曾经让很多人觉得 " 遥不可及 " 的冰雪运动，早已摆脱了地域限制、" 模糊 " 了冬夏界限，成为我们身边司空见惯的平常事。放眼河北大地，火爆的不只是冰雪运动，各种各样的体育运动从小众走向大众，从赛场走进生活，成为平常日子里的一种 " 标配 "，丰富着人们的生活。
一项研究表明，在健身方面投入一块钱，医疗费用就能少支出七八块钱。随着全民健身成为国家战略，人们对健身和健康也有了新的理解。从 " 医已病 " 到 " 医未病 "，越来越多的人开始重视体育和健康之间的联系。两年前，邯郸市民小张还是个 " 胖子 "，各种小毛病也因为 " 胖 " 接踵而至。眼看身边锻炼的人越来越多，他也开启了自己的锻炼日常。" 每周最少跑三次步，周末再跟三五好友约一场球 "，体育运动不仅让他告别了超重，最重要的是精气神儿也回来了。
我们身边，有无数这样的 " 小张 "。街边跳跳广场舞、公园里面跑跑步、篮球场上打打球、参加大大小小的健身圈……目前，我省经常参加体育锻炼人口占全省的 42.37%。每一个跃动的身影，为体育、健康、小康之间的关系作出生动解读：各种健身运动是调节身体状态的最佳方式，也是保持阳光心态、扫除心灵雾霾的良方，在提高人民身体素质和健康水平、促进人的全面发展，丰富人民精神文化生活、推动经济社会发展方面，都有着不可替代的重要作用。
体育运动在改变人们生活方式、精神面貌的同时，也塑造着一个地方的整体形象，改变着一个地方的内在气质。我们身边不时就会出现几个 " 马拉松达人 "，到处参加比赛，不断挑战自我。石家庄、衡水、秦皇岛国际马拉松赛，更是将赛道摆到了我们家门口。一场场比赛，不仅吸引着众多参与者，提升了城市知名度，更将挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃的精神注入到城市发展之中。张家口从举办夏季体育赛事扶贫，到体育公共服务扶贫，再到体育产业扶贫，开启 " 体育 + 旅游 + 扶贫 " 新模式，帮助贫困家庭就业、增收，切实让贫困群众共享体育带来的红利。
当无数马拉松跑者组成一道跃动的城市风景线，当在家门口看球赛、看奥运会不只是人们的 " 心愿清单 "，而是触手可及的目标，当体育扶贫培养出人们不等不靠不要的奋斗精神，我们就能更好理解体育运动带给一个人的获得感、幸福感，带给一个地方的温度和活力。这些，正是全面小康的题中应有之义，也是我们小康生活的重要内容。
今年，河北省规划建设 1700 处全民健身场地设施。随着健身设施覆盖率的不断提高，" 花在眼前，绿在身边，健身就在家门口 " 逐步成为现实。动起来吧，让运动成为一种生活方式，我们就能收获更多健康和快乐。
栏目主编：顾万全 张武 本文作者：河北新闻网 文字编辑：杨蓉