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演员周子馨在社交平台晒出了自己出海度假的照片。其中一张与黄百鸣的合影,引起了大家的关注。
是酱婶的 ↓
放大来看看 ↓
已知,1946 年出生的黄百鸣今年已经 74 岁了。
然而这张照片看起来却格外的年轻,不仅没有白发,皮肤依旧紧实,还居然隐隐约约可以看见腹肌!
这哪里像是七十岁高龄的人啊?!
说到黄百鸣,大家一定不陌生。他的作品他的角色,可以说是很多 90 后的童年回忆。
小时候看他演的剧,而如今再看他本人。这么多年过去了,感觉真是一点变化都没有。
黄百鸣年轻的时候,画风是这样的 ↓
1982 年,客串《最佳拍档》,梳着背头格外的帅气。
1984 年出演《开心鬼》,古装的形象给人留下了非常深刻的印象。
1992 年,出演《家有喜事》,1997 年,又再一次出演《97 家有喜事》,还有《触目惊心》、《大三元》《九星报喜》等等等,拍摄了一部又一部的经典作品。
之后,黄百鸣开始逐渐转移幕后,做起了制片人、监制,但偶尔也会客串一些角色。
最让人钦佩的是 2011 年拍摄《最强囍事》的时候。
黄百鸣所饰演的角色身材变化很大,出场时是大胖子,而结束时则会变成肌肉男。
为了演这个角色,他必须先吃胖后,再减重,然后再努力的练肌肉。
当时原本有两、三周的时间可以瘦身,但因为演员时间撞期的关系,时间缩短仅剩不到一周的时间。
但即便是如此,他还是做到了。
开始出场是这样的 ↓
但结束时,又变成了这样 ↓
黄百鸣回忆当时的情景,他是这样的说的:
" 真的是逼出来的,那三天我就地狱式训练自己,当天拍摄我脱衣服时,全剧组的人都拍手叫好。"
短短几天,急速瘦身,年轻人都很难办到;而那个时候的黄百鸣,已经 65 岁了啊。
之后,黄百鸣虽然很少出现在荧幕上,但每次晒照,都会引起不小的轰动。
18 年 ↓
19 年 ↓
再到如今 ↓
港媒曾经采访过黄百鸣,问他是如何保持身材的?
黄百鸣透露要保持身体健康,一定不可以乱吃东西,尤其是不可以吃宵夜," 永远吃饭就 7 分饱 ";
至于运动方面,因平日一到五要工作的关系,他只有在星期六、日时,去健身和跑步或收肚;
然后最重要的就是个人的心态," 你常常觉得自己年轻,你就会年轻 "
所以你看,坚持运动、健康饮食、调节心态,三点做好了真的可以延缓衰老啊。
加油吧大家!!!
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